Hace un mes, decidí retomar mi condición física y elegí correr por mí mismo, y como soy un usuario activo de tecnologías móviles, me pregunté si elegir una aplicación complementaria para rastrear entrenamientos. RunKeeper me aconsejó y quedé completamente satisfecho con él, pero me preguntaba si tenía algún análogo digno.
Quiero señalar de inmediato que no soy un velocista profesional y uso la aplicación solo para mi propio interés y un poco de automotivación, pero no para un seguimiento y análisis serio de mis resultados.
No me molesté demasiado con los rebotes y solo elegí las tres primeras posiciones en Google Play para 'correr'. Los candidatos incluyeron: RunKeeper, Runtastic y una aplicación llamada Weight Loss Run.
Compararé según varios criterios:
- Precisión de los resultados;
- Conveniencia;
- Funcionalidad
Exactitud
Cuando estaba pensando en crear este material, tenía la idea de que la precisión sería el argumento más importante en comparación, aunque, en teoría, todas las aplicaciones de seguimiento de distancia usan el GPS de un teléfono inteligente y los resultados deberían ser aproximadamente los mismos, pero en realidad resultó un poco equivocado. . No conozco todos los entresijos del funcionamiento de los compañeros, pero a partir de los resultados de la comparación, me atrevo a asumir que la precisión de la determinación depende de la frecuencia del sondeo de los satélites, porque cuando corría en círculo, todos determinaban la distancia aproximadamente igual, y cuando caminaba por una ruta más difícil que un círculo. , los resultados fueron ligeramente diferentes.
Las capturas de pantalla a continuación muestran que la trayectoria en RunKeeper es más detallada que en la aplicación Run o Runtastic: 'Run' muestra que hice solo dos giros desde el comienzo del camino hasta el final, Runtastic es un poco más. No hagas caso de que en los resultados de RunKeeper el tiempo es un poco más largo, estaba esperando que los satélites captaran.
En cuanto a las calorías quemadas: el servicio RunKeeper te pide que ingreses edad, peso y sexo para calcular las calorías quemadas, en la aplicación Running la misma información, y en Runstatic, además, te piden que ingreses la altura, por lo que, en teoría, la información de Runstatic es más precisa.
Pero aún así, no debe tomarse estos resultados en serio, soy bastante escéptico sobre la precisión de medir la distancia a través del GPS, porque se utilizan dispositivos ligeramente diferentes para deportes profesionales, y en estas aplicaciones se muestran la distancia y la cantidad de calorías quemadas, muy probablemente, para información y entretenimiento aproximados.
Conveniencia
Esta cosa es bastante subjetiva. Me parece que la aplicación Running pierde bastante frente a los otros dos competidores en términos de apariencia y contenido de información de la interfaz, y también hay problemas con la optimización, animación bastante nerviosa.
Así es como se ve la interfaz de entrenamiento de cada aplicación.
En Runtastic, la información más importante se muestra en la pantalla: tiempo, distancia, calorías quemadas y ritmo medio, y la parte inferior se divide en cuatro pestañas que se voltean con deslizamientos: en la primera, los controles del reproductor (puedes conectar cualquier reproductor de música, pero, lamentablemente, el reproductor de podcast es No pude conectar, entonces este chip me pasó), en el segundo – un mapa con tu ubicación, en el tercero – las distancias recorridas, en el cuarto dos botones – encender / apagar la banda sonora y girar la pantalla 180 grados. Personalmente, me parece que la cuarta pestaña es absolutamente innecesaria, ya que es muy inconveniente e innecesario cambiar la orientación de la pantalla sobre la marcha, y controlar el reproductor sobre la marcha desde la pantalla tampoco es la actividad más conveniente, porque puede cambiar de pista desde la pantalla de bloqueo o usar el botón para auriculares.
Todo es un poco más modesto en la aplicación Running. La pantalla muestra el tiempo restante hasta el final del entrenamiento y el final de la distancia, control de un reproductor simple integrado en la aplicación; por qué no entendí por qué estaba integrado, es completamente inconveniente operarlo, primero debe desbloquear el teléfono y luego tocar el ícono del reproductor para cambiar la pista, y no responde al botón del auricular. La aplicación no muestra la velocidad y el ritmo de carrera, la distancia recorrida, y esta es una información bastante importante, pero esto es más por el enfoque estrecho de la aplicación.
En RunKeeper, me parece el uso más lógico del espacio de la pantalla. Los números grandes muestran el tiempo, la distancia y el ritmo actual (si lo desea, se muestra la velocidad), los números más pequeños muestran el ritmo promedio y las calorías, y en el medio hay un gráfico visual de la comparación del ritmo a lo largo del entrenamiento. También están todas las pestañas adicionales: a la izquierda, un mapa con la ubicación, a la derecha, segmentos de entrenamiento. No hay un reproductor innecesario en él, porque el control del reproductor está disponible en la pantalla de bloqueo o usando un auricular. Otra ventaja es la presencia de un widget que le permite iniciar un entrenamiento con un solo clic, no existe otra posibilidad similar.
Funcionalidad
Este punto es el más difícil. Cabe señalar de inmediato que la aplicación Running no está destinada al trote más o menos profesional, a diferencia de otros aspirantes, por lo que la aplicación no tiene muchos elementos, está destinada únicamente a adelgazar (dio la casualidad de que entró en el top 3), tiene un conjunto de entrenamientos, pero no hay forma de crear uno propio o simplemente seguir una carrera.
La aplicación tiene una banda sonora en ruso: una voz masculina no causa irritación y expresa todo lo que se necesita: puntos de control, lo que se debe hacer a esta distancia, el tiempo restante, etc. La aplicación es gratuita, pero hay anuncios que se pueden desactivar comprando la versión premium. El desarrollador también tiene aplicaciones separadas para diferentes propósitos: “¡Empieza a correr!”, “¡Corre 5 km!” y '¡Entrenador de carrera de 10km!', aunque todo esto podría encajar en uno, pero, aparentemente, es mucho más rentable para el desarrollador, no se le puede culpar por esto :).
RunKeeper y Runtastic se están posicionando como compañeros para rastrear y administrar datos de actividad física para un uso más serio. Ambas aplicaciones son gratuitas, RunKeeper tiene una suscripción premium llamada RunKeeper Go, que le brinda acceso a entrenamientos personalizados, modos de entrenamiento premium, análisis de objetivos: consejos y datos sobre cómo lograr su objetivo, comparación de entrenamientos similares: estadísticas de ritmo, altitud de ascenso y gasto. calorías, así como entrenamientos en vivo para amigos y familiares. Todo cuesta 351 rublos al mes o 1405 rublos al año.
Hay varios kits de entrenamiento gratuitos para perder peso, comenzar a correr, prepararse para una carrera y ponerse en forma; esta es la principal ventaja de Runtastic, donde se pagan todos los planes de entrenamiento, además de conectar dispositivos portátiles como relojes inteligentes o pulseras de fitness. la versión de pago de Runtastic. Hay un acompañamiento de voz en ruso: una voz femenina agradable le informará después de una cierta distancia o después de un tiempo, por ejemplo, cada 5 minutos o un kilómetro, su ritmo, velocidad, distancia recorrida y tiempo, y también resumirá el entrenamiento.
El servicio RunKeeper contiene una pequeña red social donde puedes compartir resultados y logros con tus amigos.
Runtastic tiene una funcionalidad similar con RunKeeper, pero la mayoría de las funciones se pagan, todos los complejos de entrenamiento se pagan, un conjunto puede costar de 600 rublos a 1000 rublos, pero no puede crear su propio plan de entrenamiento. Otra piedra en el jardín de Runstatic: la banda sonora está presente, pero no hay idioma ruso.
Conclusión.
No logré sacar una conclusión inequívoca. Si solo quieres adelgazar, empezar a correr, aprender a correr 5 o 10 km y no necesitas nada más, entonces la aplicación Running y otras de este desarrollador te vendrán bien. Si quieres tomarte la carrera más en serio, compara el ritmo medio y el tiempo que corres cada kilómetro, RunKeeper definitivamente lo es. Entrenamientos gratuitos, banda sonora en ruso, conexión de dispositivos portátiles (relojes inteligentes, pulseras de fitness, todo esto supera la balanza a su favor. Recomiendo encarecidamente probar todas las opciones, tal vez algo más se adapte a sus gustos.
Si desea recomendar una aplicación que está utilizando, no dude en escribir en los comentarios.
Gracias por su atención.
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